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如今流行的各种竞技体系：河南武术学校收费、拳击、柔道、泰拳、等，还有以实战为目标的棍术、刀具术、以列以术等等都实用，主要取决于练习者的努力程度。普通人如果练习拳击，河南武术学校收费，自由搏击，哪个更好？

现在讲讲当下比较流行的几个体系：

1.实战桑搏：对训练者的终要求是在5秒钟内应当结束战斗。实战桑搏的目的是用的时间，少的体力，制服***者，并从心理上打消他的进攻念头。实战桑搏作为一种训练体系，被研发出。使得没有运动基础的人，在**练后也可以发挥出足够的威慑力，起到真正抗暴的作用。20岁的小姑娘击败成年壮汉，拄着的老人击倒冒犯者，不是电影效果，而是完全真实可行。既能健体又可，实战桑搏是绝好的选择。

2.拳击：这是迄今的体系中规范化和运动化的（也是商业化的），它分业余和职业拳击两种（不是字面上的“业余”和“职业”的区别，而是这两种拳击的规则就是不同的，奥运会上的是业余拳击，而我们观看的大赛一般是职业拳击），都按照体重划分比赛级别，判分制度完整。我有过练**拳击的经历，对其体系有一些自己的了解。拳击的技术体系相对别的种类而言比较简单，就是单纯运用上肢的打击技，而且打击方式和部位限制很多。拳击入门训练对先天的柔韧和协调性需求不高,它不像散打和套路之类对身体条件有比较多的要求。男女老少任何人想要练拳击都是挺容易入门的，毕竟它的基本技术动作没有超出一般人的能力，只是终的水平因人而异。

3.跆拳道：是一个往极端发展的例子，拳击倾向于上肢，而跆拳道是倾向于下肢，并且规则限制也很多。老实说，跆拳道强身健体是不错，但是练这个的人容易被引向打斗的误区，且听我的分析。

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说回武术。上世纪散打出来前，有过河南武术学校收费比赛，有视频的，也是能看出散打的模样，哪有什么花架子。

所以，一说到武术就是上天入地，发人十几米。。。我也不知道该说些什么。正经的武术也是有鞭腿，也是有直拳摆拳的

一个时代做一个时代的事吧。那时候的散打，现在再看，技术也是挺粗糙的。武术，，就是应该发展的

武术能打么？肯定能打。但是自身什么水平，跟已经高度成熟的现代相比，差距在哪，如何融合，如何应用在实战，能不能借鉴一些训练手段，工具，还是需要清醒认识的。

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中国河南武术学校收费博大精深，不管是从发源时间还是其他方面都会高于跆拳道或者空手道，但为什么中国河南武术学校收费现在在***范围内推广程度远远不如日本的空手道和韩国的跆拳道?

泰拳闻名世界，难道泰国文化输出能力很强吗？不还是泰拳选手自己打出来的。还有巴西柔术，全靠比赛的统治级表现推广自己。再说中国的功夫片，在国际上还是有市场的，公认的看打戏，这方面的文化输出真不算弱。

主要原因在于中国武术始终没找准自己的***。就像有人说的，我们对于国粹武术的了解不深。

跆拳道能打吗？也不说不能打吧，但比起主流技来说还是有差距。所以人家对自己的***非常清楚——表演为主，还能强身健体。那些高脚踢连环踢的表演，够帅吗？帅就完事了。家长愿意买单给小孩报，大学生愿意学了去撩妹撩汉。所以跆拳道对自己的***非常之准，再辅以宣传才有今日跆拳道之盛。所以我们需要有对于中国武术在现代社会的准确***。

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古代中国武术训练体系是以极其大量的基础训练和喂招堆积起来的，相对于对练主导的训练模式，这必然是相对低效率的。从小看大，这也能侧面判断主流体系的对抗风格。首先有一点可以肯定，徒手技击的比重在古代武术中的比重并没有那么大，更占据主导位置的肯定极大程度的干扰了技击风格，但徒手自古至今都是必不可少的。 秉承着遇事不决看日本的原则，我找到了一些类似的概念——“入込” “一本组手”。

八极拳、形意拳的风格或更接近元祖期的极真空手，或者说是芦原空手。两家脱枪为拳的体系无比看重打击中的“终止作用”，简言之更注重打硬直，是以终重击往往是落在躯干上，对头部的打击则时常以掸手、推搡、箍颈方式展开。

太极拳、心意拳反而有点像，更倾向制造对手的失衡后补充打击，去年刚看到功守道的谍报，一度狂喜，在那样的狭窄擂台上对抗，即便开放拳腿现在的普世打击技术也基本会被制约掉，展现出控制后击打的风格。

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