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不是由种类决定而是训练方法决定。关键在于，看教练够不够“狠”，是否愿意投入精力培养学员的基本功，而不是浮躁的练习技术。就拿跆拳道来说吧，横叉竖叉没问题，腰腹腿力量没问题，基本上实战能力的培养就成功80%了，真正管用的就是身体素质而不是能腾空旋转720°。建议送到一个武馆里先盯几节课，如果教练对学员不是从高压力的体能训练开始，而是教一些技巧，可以先尝试去沟通，如果不行的话再选择其他武馆。

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